抖腕算是钓鱼人的一个进阶技能，都是一些有一定的钓鱼技能和钓鱼实力之后的钓友才能使用的技能。
抖腕虽然看似简单，却因为是在扬竿的过程中施展，实质上切合了人全身的力量，难度不可小觑。很多人不太明白抖腕能带来什么好处，最多也就是扬竿刺鱼的效果能够得到提升，如果只是这样，实在是太过小看抖腕技能了。
抖腕技能好处多
抖腕就是在扬竿的过程中，通过小幅度的活动手腕，将钓竿进行小幅度调整，因为手腕上抬的幅度较小，但是速度较猛烈，所以作用到钓竿上能够增强刺鱼的效果。这也是抖腕的最直接，最显见的好处。
除了上面说到的，抖腕还有一个巨大的好处，就是预防断竿。因为扬竿的过程中，尤其是大鱼，它们力量大，较为沉重，所以钓线受到的牵制力量较大。钓竿因为钓线的拉伸，在前端受力较大，而钓鱼人在扬竿的过程中，速度也比较猛，力量较为强烈。两个较大力量的交互影响到了钓竿，就容易呈现一种受力不均匀的结果，断竿的几率增大很多。
而抖腕技能，通过上抬手腕，增加了刺鱼的效果，而且调整了扬竿的力度，让扬竿显得不再猛烈仓促，断竿的可能性自然下降。
还有，因为力量减轻的原因，对于钓线来说，受到的牵引力也得到了下降，首先是不容易断线了。并且也不容易因为受力的弹性，弹出的幅度较大，把钓线划到身后。因为野钓的环境原因，钓线甩到身后，虽然不太可能刮伤人，却很容易挂到树上，那就比较麻烦了。
解决了挂树的可能性，因为受力的弹性改变，它还能够有效的降低线组缠绕的可能，可以说是效果斐然。
最后这些影响因素，共同的效果体现就是鱼类跑钩的可能性小了很多。因为受力减少，线组承受拉力降低，钓竿受力更加均匀，扬竿的幅度改变，鱼钩在鱼嘴内受力也更为合理，刺激也要小很多，所以鱼类跑掉的可能性也小了。
好处是有不少，但是想要熟练的掌握却并不容易，没有一定的提竿经验，恐怕做不好抖腕。它首先是需要一定的力气，以及准确的判断力，在漂相出现的时候，手臂不动，单纯的依靠手腕的力量进行上挑。剩下的就比较考验经验了，这里手腕抖动的力度要准确，幅度要小，以铅坠不出水这个标志作为标准。
在平时，可以通过多加练习扬竿刺鱼，了解自己平时的扬竿力度，幅度和角度，最后在实践当中才会有一个好结果。
预防断竿的措施
抖腕最直接的好处就是预防断竿的发生，但是在平时，除了抖腕这种技术性要求之外，其实还是有很多的保养和保持方面的常识，也可以保护钓竿不容易断。
第一个：卸去钓竿的护套时，选择从正上方抽出，避免直接的硬拉硬拽造成尾节拗断。
第二个：拉伸钓竿时，首先要看导线环是否对准，如果没有，在伸拉时容易造成主线缠绕到钓竿上，或者因为拉力造成尾节折断。
第三个：合理的配置铅坠的重量，避免增加尾节的压力。
第四个：注意保养钓竿，以及竿节之间的连接处，避免出现钓竿进沙子的情况，降低钓竿断掉的可能。
第五个：更换钓位时，首先收好鱼竿再活动，避免带着伸开的鱼竿移动，尤其是野钓时，树木障碍物存在较多，更容易挂住，碰撞，断竿的可能性增加。
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扬竿刺鱼和飞鱼入护的技术是悬坠钓术最基本和最实用的技术之一，学习好这个技术可以帮助我们提高捕捉鱼讯的能力和快速解决小鱼入护的效率，对全方位提升我们的综合素质非常有帮助。
扬竿刺鱼的基本动作
根据垂钓不同的鱼类，我们扬竿刺鱼的方式也稍有区别，下面我就几种不同鱼类的垂钓情况，来分别谈谈它们扬竿刺鱼的规范动作。
1、短软竿垂钓鲫鱼：在使用较短、较软的鲫鱼竿垂钓鲫鱼时，扬竿刺鱼的动作要快、准、稳、柔。具体的扬竿动作是：发现可以扬竿的鱼讯后，大臂带动小臂向前、上方上扬、前推（此时手腕不可随之发力，尤其是不能向上方翻腕抖动）。只需将手臂举至眼部高度即可，如果此时鱼钩刺中鱼嘴，则钓竿呈现受力弯曲；如果没有刺中鱼，则钩、坠不会飞离水面。
如果是使用细线、小钩专门垂钓小鲫鱼，扬竿刺鱼的动作更需要减小幅度和力度，但是扬竿的速度和爆发力可以适当增加，以小幅度的手臂快速上提为宜。
2、长竿垂钓混养鱼：使用长竿垂钓混养鱼时，扬竿的力度和幅度都要较之短竿、软竿垂钓鲫鱼有所区别，此时的扬竿要点：捕捉扬竿鱼讯要及时、扬竿刺鱼要果断、上推上扬幅度稍大些，手腕要贴紧竿把，不可上翻，以免不中鱼时线、坠、漂、钩向空中飞舞。
3、硬竿垂钓罗非鱼：施钓罗非鱼最大的扬竿特点是凶悍。罗非鱼的鱼嘴极厚极硬，提竿时，需要加大力度刺鱼，确保中钩时不易脱钩；于是在钓该鱼种时，很多时候使用的都是自重很重的硬竿，配以较粗的线组，便于瞬间用较大力度扬竿刺鱼。
飞鱼
钓竿底部顶在掌心之中，食指伸直贴紧竿体，其余手指自然握紧竿把，虎口向上；扬竿时，大臂带动小臂快速举竿前推完成刺鱼动作；完成刺鱼动作后，保持短暂片刻的稳竿，一来可以化解鱼的初始挣扎力度，二来可以借竿的调性感觉鱼体大小，完成称鱼的过程；基本确认鱼体大小后，牵引鱼上浮水面，决定是否飞鱼。飞鱼时竿往左上角上扬45度角左右（以右手握竿钓手为例），鱼往身体左下侧角荡回，在接鱼前的瞬间，竿体往右上角侧偏；控制荡回的鱼有瞬间的停留，方便左手轻接子线下端：接鱼后右手向右上角伸直举竿，用竿自身的弹力通过整条线组撑住鱼，最后刮鱼下护。
接鱼的位置
将鱼飞起后，握竿的手臂注意鱼的出水角度，尽量控制在身体左侧（以右手握竿钓手为例）约15度左右的地方；左手手掌自然分开，拇指与其余四指呈约90度且掌心略下、虎口向前，待鱼离水接近身体时，左手迎鱼伸出，以虎口或食指关节位置挡住子线。此时，最好将鱼的距离控制在手掌下边缘：随后，用拇指与食指捏紧子线（不能将线组完全捏住，要留有少量游动的松紧度，以防鱼体挣扎过猛而断线），将中鱼的钩尖靠准挡针，迅速向下翻转手掌将鱼从钩上脱落。
扬竿刺鱼、飞鱼看似简单，但正确操作，动作的流畅，是日后垂钓和参赛的重要基础，大家有机会一定要练习好！
中国钓鱼 从去年开始我就和黄适之一起东奔西跑、南下北上于光威钓王杯各预选赛站之间，一有空闲我们俩就天南地北地神侃一番，随后，自然而然地将话题转移到钓鱼的问题上来，此次长沙之行我就向黄适之请教了有关中鱼扬竿时的一些技巧问题。与往常一样，我和老黄在钓场外边看比赛边聊天，忽听场内传来嗖的一声，随声望去只见一位钓手正将钩线提出水面，呵！够有劲儿的。我笑着对老黄说，没过一会儿嗖又中鱼啦，只见其竿梢弯弯一尾50余克的鲫鱼刚破水而出，突然扑通一声鱼脱钩跑掉了，那钓手无奈地摇了摇头。
老黄，他扬竿是不是过猛了些？我不失时机向黄适之发问。对呀，像他这样扬竿不但容易跑鱼，还容易把窝子毁了呢。老黄面带憨笑地对我说。 那依你之见如何扬竿才会避免这些问题的发生？我又问。黄适之看了看我，说：这要看是在何种情况下，比如说所钓鱼的种类，水的深浅，鱼体的大小，鱼密度的多少，钓浮还是钓底，以及鱼觅食的程度。哇噻！一个扬竿还有这么多的讲究啊！看样子这下还真被我问着了。我心中暗自揣摩着，于是我指了指赛场问老黄：如果在目前这种情况下你会采用哪种扬竿方式？我采用下压式握竿的手法，中鱼扬竿时我会将手腕往回转，同时轻轻一抖把鱼斜向拉离窝子，不马上提鱼出水，而是将鱼领到距自己一米远的正前方，再飞鱼出水，另一手张开在护口等鱼过来，抓住子线往摘钩器上压下，如果鱼体较大或钩得不是很牢靠，也应轻轻将鱼领过来，把身边的抄网头往水里一插，顺势将鱼带入抄网。老黄一边比划着每一个动作，一边滔滔不绝地讲解着。
这样斜拉扬竿是不是对窝子起到一定的保护作用？我进一步向黄适之请教。 对呀，如果出现中途跑鱼，就不会惊扰窝子啦，轻抖扬竿是为了不使鱼受到猛拉钩豁嘴唇而脱钩，这也可使窝内的鱼不受到惊吓，比如一群人在一起聊天，一会儿走一位或来一位谁也不会在意，要是突然飞走一个或从头上跳下一个，那还不把大家全都吓跑啦！说到这里我俩都开心地笑了起来。还没等我继续发问，黄适之神秘地笑着对我说：在比赛时，把鱼带到近前再提鱼入护，是为了不让同组的钓手看到自己的鱼获，从而使其戒心大减，相反你就可以观察其他人的动态啦，知己知彼才能稳操胜券，再者，这样扬竿起鱼还不会太累嘛！ 我继续询问：过去我看到一些钓手扬竿时，将胳膊向前一送振臂向上直举，动作既潇洒自如又有阳刚之气，这其中是否也有一定的道理呢？？ 黄适之一边伸出手掌向我比划着，一边说：过去钓的是什么鱼呀，是四指到五指宽的白鲫，况且水又有两三米深，相对的阻力就越大，如不振臂扬竿很难把鱼拽离窝子，所以我刚才说扬竿的动作要在不同情况下进行相应的调整。？ 老黄略思索一下又说：鱼窝通常是由几尾、几十尾甚至几百尾鱼相聚而成，其形态是呈圆圈式游动，中鱼扬竿时一定要把鱼领出鱼窝，如果窝内鱼较少一经炸开，不是游向中间就是游到其他钓手的窝里，再要想聚鱼成窝，那将会花费一定的时间，在比赛中应特别注意保护好自己的窝子。
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