台钓抛竿是技术含量较高的台钓上饵、抛竿、压水、提竿、摘鱼等系列基本规范动作之一，抛竿不精准会导致渔事事倍功半，台钓诱钓合一的精髓将无法得到淋漓致尽的展现，浮漂语言也无法得到准确研判，鱼获亦将大打折扣。
内行看门道，外行看热闹。衡量是否是台钓行家，单从抛竿上一眼便知；抛竿动作看似简单，说来容易做好难，也是较多休闲台钓手容易忽视的问题之一。
一、抛竿技术控制目标
台钓抛竿追求的效果是落点准确，若用数控的标准来衡量一般应掌握在每次抛竿钩饵的落点应控制在直径为50公分大小的圆型范围内。
台钓抛竿落点准确是后续渔事的重要保障，实现抛竿控制目标的主要目的是：
（1）、有利于立体柱状雾化区的形成：将饵料雾化区控制在钓点最小范围并形成立体柱状，能有利于诱鱼、集鱼，能有效增加单位面积鱼的密度；
（2）、有利于鱼讯语言的准确判读：由于水底地形复杂，若不能准确抛竿，不同的落点会造成浮漂钓目的变化，从而影响鱼讯语言的判读。
二、抛竿技术要领节点
（1）、确定参照物：钓位选定后，为了保证抛竿不发生较大的左右偏离误差，按照三点一线原理确定钓位正前方参照物，钓位对面目视物水面距离较近可任意选择正前方的任意物体作抛竿参照物，抛竿时按照钓位、钓点、参照物的连线方向抛出基本能保证不会发生大的左右偏差，若钓位对面目视物水面距离较远、目测困难时，只能以支架指向为抛竿参照方向了；
（2）、选择正确抛竿姿势：台钓的抛竿姿势大致为站抛或坐抛两种，这要根据钓手的习惯和掌控的熟练程度而定，若钓位高出水面1米以上以坐抛姿势为宜，若钓位高出水面1米以下，以站抛姿势为宜；
（3）、拟抛动作要做到眼、手、身三合一：拟抛竿时，大多采取右手持竿，左手食指、拇指和中指捏住子线，同时用无名指将两根子线分开，左右手同时呈相反方向用力绷紧钓线使钓竿弯曲，身子微微前倾，眼观前方参照物作抛投状；
（4）、抛投时双手要同时向前给力：抛投时，右手持竿向前上扬、左手紧绷钓线向前发力送出，利用右手所持钓竿的弹性、左手送出钩饵的给力、前倾身子直立的配合将钩饵荡出；
（5）、抛投发力宜荡不宜弹：台钓不同传统钓，钓饵附钩性不强，稍用力过猛在抛投过程中饵料因阻力过大会脱落，所以抛投时要克服仅靠竿的弹力弹出钓饵，要恰到好处地荡出钓饵，要做到这点需要钓手平常的练习；
（6）、要准确掌控抛投出的钓饵距离水面的距离：抛投时以钓饵贴近水面荡出为宜，一是钓饵落水的距离缩短，能使钓手准确掌控钓饵的落点，二是钓饵落水的加速度减小，钓饵落水的声响受到控制，不易惊鱼；这就要求钓手根据钓场的具体情况采用相应的抛投姿势并结合熟练的抛投技术来掌控了。
（7）、抛满竿是准确定位的最好招式：抛满竿能利用钓竿、钓线的最大延伸度来固定钩饵的同一落点，能有效防止钩饵落点发生前后距离出现较大偏差，抛满竿的结果效应与确定参照物的前置效应发生综合反应后基本能做到抛竿落点准确；
（8）、力道掌控是实现落点准确的重要保障：在钩饵抛出后到钩饵落水前这一短暂时间段右手持竿对钓组的掌控力道要得心应手、收放有度，既不能放任钓组任意飞出，又不能牵扯钓组回弹，还能在抛出后落水前随心所欲地修正你的落点，尽量做到钓组入水时基本不发出声响，同时保障饵料不受飞行的阻力影响而脱落；一位娴熟的台钓高手基本能具备指点打点的抛竿技术；
台钓抛竿没有捷径可走，和其它台钓技术规范动作一样需要钓手执着的练习和摸索，只有抛投、抛投、再抛投方可运用自如。
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海竿钓鱼一般都是为了钓大鱼，海竿的投钩法有许多种，经常采用的有后挑式、侧投式、前挑式和劈头式，现分别向钓友介绍其操作要领。投钩前，先安装绕线轮，穿上钓线，拴钩挂坠，逐节拉出钓竿，对齐导线孔，并与绕线轮卡座对准，然后装好钓饵，即可投钩。
1、后挑式
身体正对前方目标，左脚前跨半步，先将钓竿尖朝后 （铅坠与饵钩也同在身后），双手举竿过肩，上身重心移至左脚，同时向正前方挥动钓竿。当铅坠从头顶通过的瞬间，放开压扣导线的手指。与此同时，将握竿的左手收到左侧腹部，右手压竿向前（与左手成水平状），使钓竿自然地抛投出去，落入目标水域之中。
2、侧投式
身体正对前方目标，左脚向前跨半步，将钓竿置于身体右后侧，竿梢下倾靠近地面。将身体重心移至左脚，右手由肩侧向斜前远方画弧线尽力挥竿，扭转腰部，右手向前伸出。当铅坠通过头顶的瞬间，松开压线，手指进行放线。这种投法的特点是投的距离较远。
3、前挑式
身体正对前方目标，右手握竿，将竿置于身体前方，竿梢下倾，左手拿铅坠，用力拉钓线，使钓竿成弓形，然后抬竿松坠，靠弹力将饵钩抛入钓点。此法适合于近岸投抛，或是两旁钓友距离很近时采用。
4、劈头式
远距离抛投 （要求饵食的集聚性要好）还可采用劈头式。其要领是：身体正对前方目标，双脚分开，与肩同宽，双手握竿，举过头顶。这时应是手、眼、身、竿正对目标，将钓竿自上而下劈下去。待竿运行至前方与水面呈45度角时，松开压线，手指放线。这种抛投方法比较准确，左右落点偏差较小，且不难掌握。
任何一项技巧技术要想学有所成，基本功都是重中之重。没有扎实、稳定、正确的动作为基础，你想要达到技巧的高峰，那都是纸上谈兵，因为你根基不稳。坚持每天练习基本功很重要,一日练一日功,一日不练百日空。
钓鱼也是如此。相同的饵料，相邻的钓位，相同的线组浮漂，同样的时间，你总是比别人少钓三分之一或者一半多的鱼，这是为什么？就是基本功的问题。而我们要讲的，是大家好像忽视或不太重视的一个最基本的钓鱼动作，那就是抛竿。千的万别笑，10个钓鱼人中，你能找出一个符合下面这些基本功要求的人出来，还真不是那么容易。当然，你可别告诉我，前面一排10个人全部站的是国家竞技钓鱼大师，那就另当别论了。
台钓抛竿是技术含量较高的台钓上饵、抛竿、压水、提竿、摘鱼等系列基本规范动作之一，抛竿不精准会导致渔事事倍功半，台钓诱钓合一的精髓将无法得到淋漓致尽的展现，浮漂语言也无法得到准确研判，鱼获亦将大打折扣。
抛竿技术控制目标打点位：有利于立体柱状雾化区的形成：将饵料雾化区控制在钓点最小范围并形成立体柱状，能有利于诱鱼、集鱼，能有效增加单位面积鱼的密度；有利于鱼讯语言的准确判读：由于水底地形复杂，若不能准确抛竿，不同的落点会造成浮漂钓目的变化，从而影响鱼讯语言的判读。
确定参照物：钓位选定后，为了保证抛竿不发生较大的左右偏离误差，按照三点一线原理确定钓位正前方参照物，钓位对面目视物水面距离较近可任意选择正前方的任意物体作抛竿参照物，抛竿时按照钓位、钓点、参照物的连线方向抛出基本能保证不会发生大的左右偏差，若钓位对面目视物水面距离较远、目测困难时，只能以支架指向为抛竿参照方向了。
选择正确抛竿姿势：台钓的抛竿姿势大致为站抛或坐抛两种，这要根据钓手的习惯和掌控的熟练程度而定，若钓位高出水面1米以上以坐抛姿势为宜，若钓位高出水面1米以下，以站抛姿势为宜。
拟抛动作要做到眼、手、身三合一：拟抛竿时，大多采取右手持竿，左手食指、拇指和中指捏住子线，同时用无名指将两根子线分开，左右手同时呈相反方向用力绷紧钓线使钓竿弯曲，身子微微前倾，眼观前方参照物作抛投状。
抛投时双手要同时向前给力：抛投时，右手持竿向前上扬、左手紧绷钓线向前发力送出，利用右手所持钓竿的弹性、左手送出钩饵的给力、前倾身子直立的配合将钩饵荡出。台钓不同传统钓，钓饵附钩性不强，稍用力过猛在抛投过程中饵料因阻力过大会脱落，所以抛投时要克服仅靠竿的弹力弹出钓饵，要恰到好处地荡出钓饵，要做到这点需要钓手平常的练习。
要准确掌控抛投出的钓饵距离水面的距离：抛投时以钓饵贴近水面荡出为宜，一是钓饵落水的距离缩短，能使钓手准确掌控钓饵的落点，二是钓饵落水的加速度减小，钓饵落水的声响受到控制，不易惊鱼；这就要求钓手根据钓场的具体情况采用相应的抛投姿势并结合熟练的抛投技术来掌控了。
抛满竿是准确定位的最好招式：抛满竿能利用钓竿、钓线的最大延伸度来固定钩饵的同一落点，能有效防止钩饵落点发生前后距离出现较大偏差，抛满竿的结果效应与确定参照物的前置效应发生综合反应后基本能做到抛竿落点准确。
力道掌控是实现落点准确的重要保障：在钩饵抛出后到钩饵落水前这一短暂时间段右手持竿对钓组的掌控力道要得心应手、收放有度，既不能放任钓组任意飞出，又不能牵扯钓组回弹，还能在抛出后落水前随心所欲地修正你的落点，尽量做到钓组入水时基本不发出声响，同时保障饵料不受飞行的阻力影响而脱落；一位娴熟的台钓高手基本能具备指点打点的抛竿技术。
抛竿没有捷径可走，和其它台钓技术规范动作一样需要钓手执着的练习和摸索，只有抛投、抛投、再抛投方可运用自如。
海竿抛投方法不同于陆地抛竿，海竿抛竿主要用于海钓，也可用于淡水钓。根据海竿的特点，钓鱼社有以下几种投抛方式和钓友们分享一下：
(1)上投式：两脚分开，脚往前站，身体重心偏至左脚，左手握线、坠。以40度-50度角度，右手挥竿，左手将线坠抛出。采用此法坠、线摆动幅度小，落点准确，简单易学。
(2)斜投式：左脚后退半步，左肩后偏，双手同时握住海竿，竿与水平面呈45度角。左手食指压住鱼线，重心落在右脚，竿梢从右手方往前挥。鱼坠通过头顶时，放开鱼线，使钩坠自然落入水中。此法不易掌握，需多次反复练习，一旦熟练后则可投远，目标准确，操作方便，尤其适合海钓。
除此之外，还有侧投(投坠线的中线居于上投和斜投之间)、单臂投、坐投、跪投等多种方式。
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